本日は、正食奈良クッキングスクール（マクロビオティック）開催のご案内です。

講師は、笹浪　泉先生（スクール認定指導員）。

“楽しく＆おいしく”をモットーに、本物の食とは何か？ご自身の体と心がより輝けるものになりますよう、心をこめて伝えていただきます。

正食奈良教室はこんな教室です。

• 伝統と実績のある料理教室

食養から展開した本来の「正食＝マクロビオティック」を学べます。

• ご自身と家族の健康のために

本格的ではありながらも、堅苦しい玄米菜食ではなく、植物性中心の和食のため、からだにやさしく、受講された多くの方々に「体調が良くなった」と喜ばれています。

• オーガニックを中心とした食材と調味料

実習で使う食材は、有機のものを中心にできるだけ安心・安全なものをご用意しいます。調味料も、昔からの伝統製法で造られた天然醸造のものを使用しているので、本物のおいしさを味わえます。

• しっかり学べる少人数制

１テーブル6人まで、1回の実習で４～５品を作ります。

• より深く学べる上級コースにステップアップ

初級コースから始めて、中級コースまで学んだら、大阪の正食協会本校で上級→師範科へと、ステップアップできるコースが用意されています。

開催概要

☆初級コース

正食料理の基本メニューを通して、器具の種類や扱い方、玄米の炊き方、野菜の洗い方、野菜の切り方など、調理の基本を学びます。

6月からスタート（月2回、計10回）

初級日曜クラスと初級平日クラスの２クラスあります。

日曜クラス　第1回６/６

平日クラス　第1回６/１４

時間　１０：３０～１４：００　　定員15名

会場　木のうた法隆寺店　クッキングスクール

開催内容の確認、参加申し込みについては、木のうたのホームページ内専用ページをご覧下さい。

正食奈良クッキングスクール

ご参加をお待ちしております。