-　陰陽調和　-　マクロビオティック のお料理教室

最初に「正食」について学びます。

玄米ごはんピザ　まずは玄米を炒って・・・

春野菜のポタージュ

キャロットマフィン

「うわっ！　美味しい！！」と皆さんから歓声があがりましたよ～

食生活を変えたい。

自分の身体と向き合ってみたい。

そんなあなたには、正食教室がぴったりですよ。

さあ、あなた始めてみませんか？

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

木のうたでは、今回のような８回から10回で基礎から学ぶレギュラーコースの教室と単発の特別講座の教室を開催しています。

レギュラーコースは途中からでもお申込み可能です。

お気軽にお問い合わせください。

■正食協会　初級コース　

【現在開催中！　短期集中型　日曜クラス】10：30～15：30

【７月スタート！　平日クラス】10：30～14：00

①7/19（水）②7/27（木）③8/2（水）④8/9（水）⑤8/30（水）
⑥9/14（木）⑦9/21（木）⑧9/28（木）⑨10/4（水）⑩10/18（水）の全10回

■正食協会　中級コース10：30～14：00

■陰陽調和　重ね煮料理

■初級科養生コース　春夏木曜クラス　全８回

これからの特別講座

◆マクロビオティック中華の会

◆自己肯定感×マクロビオティック×ヨガ【全２回】

◆ぬか漬けマスター講座【全３回完結】

◆マクロビオティックスパイスカレーの会

7/13（木）　10：30～14：00（予定）

★各講座のお申込みは木のうたのホームページからどうぞ！

お待ちしていま～す♪

https://kinouta.co.jp/macrobiotic-school/

★お問い合わせ、ご質問も こちらへお気軽に♪
kinoutamacrobi@kinouta.co.jp