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脱水症状は夏だけじゃない!OS-1の学習
2019.9.21 元気にする学びを伝える 橿原坊城店 橿原坊城店のページへ移動する
今回の店舗会議ではOS-1の学習をしました。
OS-1ってなんとなく熱中症対策で夏に使うイメージはないですか?
でも、涼しくなるこれからの時期も身体の脱水対策としてOS-1はとても大切なんです。
例えば体調不良、カゼの時は発熱による発汗で、胃腸炎の時は嘔吐、下痢により
身体の水分や電解質はどんどん失われていきます。
また、成長期の小さなお子さんは代謝が活発で水分の出入りも激しいので、
高齢者の方は成人と比べて筋肉量が少なく、身体に貯めておける水分が少ないので、
季節に関係なく脱水対策は必要になってくるんです。
OS-1の飲み方ってご存じですか?
キンキンに冷やしてゴクゴク飲むは×です。
正しい飲み方は、『少しずつ、ゆっくりと』です。
こうすることで、効率的に水分と電解質が吸収でき、
嘔吐症状があるときでも使うことができます。
OS-1はご家庭に常備しておくといざという時に時に安心ですね。