元氣にする
挑戦する
学びを伝える
薬局・ドラッグストア
おもいを届ける商品部
人事・総務部

人事・総務部ブログ

地域の若者が育つ環境を
つくることが出来る会社

正食奈良クッキングスクール　日曜コース3回目開催！

2021.7.11

「自然食品・オーガニック食品」の商品紹介ページを見る

日曜コースも今日で３回目。

今日は玄米を土鍋で炊きます。

しかも、一晩水に浸した玄米（左）と

２時間ほど水に浸した玄米（右）の食べ比べです！

他には、ふのり、白玉粉、ヨモギ粉、あらいごまなども

使ってのお料理です。

今日のメニューは・玄米ご飯（土鍋炊き）
・白玉だんご汁　・青菜と豆腐の炒め煮
・ごま塩（食養基本料理）　です。

ご存知ですか？

「ごま塩」は体を整えるために毎日少量ずつ

食べる料理なんですよ♪

いつものように、まずは先生のお話をじっくり聞いたら

調理開始です！

土鍋で炊く玄米もできあがりました。

内蓋付きの土鍋だから　ふっくらです(^^♪

白玉だんご汁は白い白玉のほかに、ヨモギのみどり色、

人参のオレンジ色の３色です。

では、いただきま-す！

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

正食奈良クッキングスクールのご案内

ただいま８月開校クラス　募集中で-す。

詳しくはホームページのトップ画面、

「正食奈良クッキングスクール」をクリック！

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

「自然食品・オーガニック食品」の商品紹介ページを見る

この記事を読んだ方へ、おすすめの関連記事

自然食：赤ちゃんのおやつ

[JR奈良駅前店]

正食は昨日より今日、今日より明日。「一歩でも心も身体も健康に」 と願うあなたの味方です。

自然食：まろやかなくちどけ　キャラメル！

[JR奈良駅前店]

自然食品紹介！朝食やおやつに玄米フレーク＆グラノーラはいかが？

[JR奈良駅前店]

最新の取り組み

もっと見る