法隆寺店にある料理教室で特別講座 ヨガ✖️マクロビオティック✖️自己肯定感「心と身体と食を整えてありのままの私を大切にする特別コラボクラス」を9/12に開催しました。
講義、ワーク、ヨガ、そしてマクロビオティックの料理を味わう講座内容で、森水先生と笹浪先生の充実した特別コラボクラスでした。
部屋の照明を暗くして、ヨガの呼吸法や座位でポーズを行っている時間、教室内は静寂で素敵な雰囲気でした。
料理教室講師、笹浪先生がマクロビオティックのランチをご準備して下さいました。「うわぁ～。美味しいそう～。」と受講者の皆様からの嬉しいお声をいただきました。
森水先生の講座は、次回12/13(水)です。
12/13の講義は、子育て中のお父様にもぜひご受講頂きたい内容です。
お父様のみご夫婦でのご参加もお待ちしております。
