薬膳のおはなし会　～冬～

講座詳細

薬膳のおはなし会　～冬～
中医学とマクロビオティックの両面から学びます。

冬の養生薬膳　冷えを防いで、備える身体づくり

季節に合わせた３回コース、第一回です。
第二回はこちら
第三回はこちら

講義内容：
・東洋医学の基本（身体のバランスをみる。気・血・津・精の考え方）
・季節の養生、暮らし方のお話し（冬・腎）
・冬に食べるおすすめ薬膳食材
◎マクロビオティック＆薬膳のお粥ランチ付き

日時：
1/26（水）10：30～13：00

受講料：
1回5,500円（税込）、3回連続受講15,000円（税込）
3回連続受講をご希望される方は、
申し込みフォームの以下の箇所に「3回連続受講希望」とご記入ください。

講師：新代　恭子（しんだい　きょうこ）
無為自然～自然に寄り添い、からだとこころに届くお料理をつくり、中国茶を淹れ生き方を学ぶ日々。
香港、大阪の2拠点生活。
正食協会クッキングスクール師範・現指導員（香港校主帝宰）
マクロビオティック・クッキングスクールリマ（CI協会）師範、
中医薬膳師、国際薬膳師、望診法指導士、中国茶藝師（中国政府公認）、中国五術鑑定　他